Hogyan készítsünk kínai zöld teát?

Főzési idő - 5 perc alatt

Szükséges összetevők

KÍNA ZÖLD TEA levelek - 1 teáskanál (készen is kapható)
Víz - 1 csésze
Méz ízlés szerint
Friss citromlé ízlés szerint

módszer

Melegítsen fel 1 csésze vizet. Ne melegítse fel forráspontig. A szakasz előtt kapcsolja ki.

Adjunk hozzá 1 teáskanál zöld teát, és főzzük körülbelül 2-3 percig. Ha tovább főzi, a tea keserű ízű lesz, így 2-3 perc is elegendő.
Szűrje le a teát egy csészébe.

Adjunk hozzá mézet és néhány csepp citromlevet ízlés szerint. Élvezze forrón!!

Megjegyzés – Ne adjon hozzá tejet ehhez a teához. Kerülje a cukor hozzáadását is, mert nem tesz jót az egészségnek.

2-3 friss mentalevél hozzáadásával menta ízű lesz a tea.

A víz hőmérsékletének valamivel a forráspont alatt kell lennie a keserűség csökkentése érdekében.

Használhat zöld tea zacskót is.

Szóval mire vársz? Készítsen magának egy csésze forró zöld teát, és élvezze annak számos egészségügyi előnyét.