Élvezze a Chunmee 9371-et

1. Tökéletesítse a zabkását
Becsülöd a reggeli tál finom meleg zabpelyhet vagy a reggeli quinoát? Ahelyett, hogy sima vizet vagy tejet használna a főzéshez, próbáljon meg főzött zöld teát használni. Csak forraljon fel egy kis vizet, áztassa a teát néhány percig, majd dobja ki a zacskót. Főzze meg a választott szemeket a teában, ugyanúgy, ahogyan általában vizet használ.

Tipp: A kása ízének kiegyensúlyozásához cukor hozzáadása nélkül édesítse mazsolával, goji bogyóval vagy steviával. Adjon hozzá mandulát vagy diót az egészséges zsírért, vagy díszítse fel a kását, ahogyan szeretné. Akárhogy is, imádni fogod a zöld tea elképesztő, mélyreható ízét, és ez egy nagyszerű módja annak, hogy egy étkezésben élvezd annyi egészséges étel előnyeit!

2. Csiszold turmixba
Nyissa meg a CHUNMEE 9371 zacskóba, és a levelek felét hozzáadva a következő szuperélelmiszer-turmixodhoz adj új reggelit. A zöld tea remek ízt ad, és fantasztikus földelő hatást fejt ki, segít enyhíteni a reggeli stresszt vagy feszültséget.

Tipp: Válassz matcha zöld teát a turmixokhoz, ha valami finomabbra vagy édesebb, diósabb ízre vágysz. A Matcha-t nem pörkölték, mint a többi zöld teafajtát, így kiváló ízt kínál turmixokhoz és shake-ekhez. Az organikus Kukicha tea vagy a Bancha tea két másik erős teafajta, amelyet zöld tea levelekkel készítenek, ha mélyebb, hagyományosabb zöld tea ízt szeretnének.

3. Élvezze energiaszeletekben
A saját energiaszelet elkészítése az egyik legköltséghatékonyabb (és szórakoztató!) módja annak, hogy egy egészséges nassolnivalót testre szabjunk, amely nem tartalmazza a legtöbb boltban eladott szeletben található hozzáadott cukrot vagy mesterséges összetevőket.

Az energiaszelet elkészítéséhez csak néhány datolya, dió, esetleg mag (például tökmag vagy kendermag) és tetszőleges kiegészítőkre van szükséged, mint például kakaószeletekre, kókuszreszelékre vagy macaporra. A zöld tea remek kiegészítője az ízek mókás kiemelésének és egy kis lendületnek (természetes koffeintartalmának köszönhetően).

Tipp: A szeletek teljes könnyedségéhez áztasd be a datolyát és a diót/magvakat egy éjszakára egy kis vízbe, hogy könnyebben keveredjenek. Másnap csöpögtesd le, szárítsd meg és forgasd össze a robotgépben a többi hozzávalóval. Tekerjük fel és nyomjuk a keveréket rúdformákra (kb. 3 hüvelyk négyzet alakú darabokra), helyezzük el őket egy tepsire, fedjük le sütőpapírral, és tegyük hűtőbe 30 percre. Ezután hetekig élvezheti őket, vagy akár kis zacskóba is teheti őket utazásbarát ételekhez!